Horaires des entraînements saison 2025-2026

Les cours sont assurés par des entraîneurs diplômés, qu’ils soient bénévoles, ou salariés.

Fiche d'information et d'inscription 2025-2026
  • GYMNASTIQUE PETITE ENFANCE

    P’TITS BOUTS

    nés en 2023

    • Mercredi 09:30 - 10:15 : Accompagnés d’un parent

    EVEIL

    nés en 2021 et 2022

    • Lundi 17:00 - 17:45 : Groupe 1

    • Samedi 10:30 - 11:15 : Groupe 2

    PRIM’GYM

    nés en 2020

    • Jeudi 17:00 - 17:45

    • Samedi 09:30 - 10:15

  • GYMNASTIQUE FEMININE

    POUSSINES DEBUTANTES

    Nées de 2016 à 2019

    • Mercredi 13:00 - 14:30

    • Samedi 13:00 - 14:30

    POUSSINES 2EME ANNEE ET +

    Nées de 2016 à 2019

    • Mercredi 14:45 - 16:15

    • Samedi 14:45 - 16:15

    JEUNESSES / AINEES LOISIRS

    Nées en 2015 et avant

    • Mercredi 18:30 - 20:00 :

  • GYMNASTIQUE MASCULINE

    POUSSINS

    Nés de 2017 à 2019

    • Mercredi 16:30 - 18:00

    • Samedi 14:45 - 16:15

    PUPILLES

    Nés de 2011 à 2016

    • Mercredi 14:45 - 16:15

    ADULTES

    Nés en 2010 et avant

    • Mardi 18:00 - 20:00

    • Vendredi 18:00 - 20:00

  • GYMNASTIQUE COMPETITION

    Horaires selon planning communiqué par les cadres

    • Gymnastes arrivant d'autres clubs

      nous contacter par mail, l'éducateur concerné vous rappellera

      • ENTRETIEN CORPOREL

        Renforcement Postural

        Parfait mélange entre le pilâtes, le renforcement postural et la gym douce. Accessible à tous, sans barrière de sexe, d'âge, de poids ou d'aptitudes sportives. Cours de renforcement global et généralisé ayant pour but d’améliorer l’ensemble des aptitudes physiques et donc l’état physique général.

        • Mercredi 10:30 - 11:30

        Abdos Fessiers Cuisses

        L’une des meilleures façons pour renforcer, tonifier, dessiner les muscles du bas du corps ainsi que la sangle abdominale : un groupe de muscles très important de la chaîne postérieure et antérieure. Si ces muscles sont performants, vous n’aurez aucun mal à solliciter le reste de votre corps.

        • Vendredi 18:30 - 19:30

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